氧氣是維持人及其它動植物生命必不可少的物質之一，那是不是氧氣純度越高越好呢？是不是氧氣吸入的越多越好呢？

    氧氣通過人的呼吸進入肺里，再透過一層很薄的肺泡膜到達血液里，與血液里的紅血球中的血紅蛋白結合，血紅蛋白好像是運輸氧氣的列車，順著人體血液循環的軌道，把氧氣送到身體各部分的組織中。于是氧氣在各部分組織中與攝取的營養物質發生氧化反應。例如在體內某些酶的催化作用下，所攝取食物中的葡萄糖與氧氣進行一系列復雜的、緩和的氧化反應。這種氧化反應所放出的熱量能維護人體的正常體溫。供給人體生活的能量。反應所產生的二氧化碳與血液結合經過靜脈回到肺中，并呼出體外。一個成年人每天平均消耗氧氣0.75kg，排出二氧化碳0.9kg。一般人只要幾分鐘停止呼吸，生命就會停止。

    有的人想，空氣中只有21％的氧氣，吸入純氧氣對人體更有利，這是錯誤的。純氧對人體有害，吸入純氧會損害肺的上皮層。吸入100％的氧氣，只需幾天就會發生肺氧氣中毒。而吸入高壓氧氣會更快引起肺的嚴重損傷，主要是破壞肺泡毛細血管屏障結構，并使纖毛的功能發生障礙。登山運動員、潛水員、飛行員和病人所用的都不是純氧氣。醫院中所用的是40％～100％的氧，其中純氧僅用于初生的窒息兒童或休克病人，但時間都不能太長。